CBT, düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek psikolojik iyileşme sağlar.
Bilimsel olarak kanıtlanmış bu yöntemi öğrenin.
Loading...
Bu eğitimle birlikte, indirilebilir nefes rehberleri, sakinleştirici arka plan müzikleri, basılabilir egzersiz sayfaları ve bonus meditasyon ses kayıtları gibi zengin içeriklere de erişim sağlayacaksınız.
CBT sertifikalı psikolog ve terapist