Ekrem Ataman
Yaşam Koçluğu, bir meslek…
Yaşam akışındaki deneyimlerin çoğu kişinin anlık ve tepkisel davranışları ile yönetilir. Anlık ve tepkisel davranışlar odaklanmadan, muhakemeden ve planlamadan uzaktır. Halbuki yaşamdaki beklentiler odaklanma, muhakeme ve planlama gerektirir.
Öncelikle yaşamak istenilen bir beklenti, doğru bir odaklanmayla hedefe dönüştürülmelidir.
Daha sonra hedefin muhakeme edilmesi gerekir. Bu muhakeme, beklentinin önündeki engellerin belirlenmesi ve hedefin gerçekleştirilmesi için ulaşılacak desteklerin ortaya çıkarılmasıdır.
Zamana bağlanmayan hiçbir hedef yürütülemez. Bu yüzden gerçekleşmesi istenen hedefin saptanmış gelecek zaman dilimlerine ihtiyacı vardır. Eyleme dökülmemiş bir hedef de ütopyadan ibarettir.
Öyleyse tatmin yaratacak, mutlu edecek beklenti, hedefe dönüştürülmeli ve hedef belirlenmiş zamanlarda atılacak eylem adımları ile gerçekleştirilmelidir.
Yaşam akışı içinde anlık ve tepkisel davranışlardan çıkıp etkin ve hedefe bağlı eylem adımları atarak, tepkiden öte etki göstererek, anlıktan öte zaman dilimlerine ayrılmış davranışlar ortaya koyarak hareket etmek, mutluluğu deneyime dönüştürür. Yaşam koçluğu bu sürecin tamamının muhakeme edilmesi ve planlanması işidir. Kişiyi gelişi güzel, edilgen bir yaşamdan kendi kontrolünde, etkin bir yaşama geçirir.
Loading...